Simona Urbutytė
Esu ARATA įkūrėja ir trenerė, karatė 4 dan meistrė, daugkartinė Lietuvos ir Europos čempionatų dalyvė bei prizininkė, taip pat biomechanikos specialistė „Optimself" studijoje Kaune.
Karate užsiimu nuo 2003 metų – mano kelias prasidėjo Jurbarke, „Kumite“ klube, pas trenerį Artūrą Enčerį. Esu labai dėkinga jam už tuo metu įdiegtas svarbiausias karate vertybes, discipliną bei stiprius technikos suvokimo ir atlikimo pagrindus, kurie iki šiol yra svarbi mano požiūrio į karate dalis.
Vėliau savo karate kelionę tęsiau Kaune, SHORI klube, kur kartu su treneriu Tomu siekėme aukštumų įvairiose varžybose. Būtent šiame etape atsirado ir noras karate perduoti kitiems – skatindavau vaikus išbandyti šį sportą, augti per jį ir atrasti ne tik fizinę, bet ir vidinę stiprybę.
Po daugiau nei dešimtmečio karate trenerės kelionės užaugau pati. Iš sukauptos patirties, meilės karate ir noro kurti savo požiūrį į treniruotes gimė ARATA.
Tikiu, kad stiprybė – tai ne vien tai, kiek gali pakelti ar kiek kartų gali laimėti. Tikroji stiprybė atsiranda tada, kai išmokstame pažinti save, išlikti disciplinuoti ir kiekvieną dieną žengti dar vieną žingsnį pirmyn.
Karatė mano gyvenime yra kur kas daugiau nei sportas – tai kelias, kuriame susitinka disciplina, judėjimas, charakteris ir nuolatinis noras augti. Man svarbu suprasti ne tik tai, kaip žmogus juda, bet ir tai, kaip jis mokosi, mąsto bei reaguoja į iššūkius. Todėl nuolat gilinu žinias seminaruose ir mokymuose apie žmogaus judėjimą, sporto psichologiją bei neuromokslo svarbą treniruočių procese, o įgytas žinias stengiuosi pritaikyti praktikoje – kad treniruotės būtų ne tik fiziškai naudingos, bet ir padėtų žmogui geriau pažinti save.
ARATA man yra vieta, kurioje karatė – ne vien smūgiai, technika ar fizinis pasirengimas. Tai aplinka, kurioje ugdoma disciplina, pagarba, pasitikėjimas savimi ir gebėjimas nepasiduoti tada, kai tampa sunku.
Už dojo ribų mėgstu keliauti – ypač po egzotiškas šalis, ieškoti naujų patirčių ir pažinti skirtingas kultūras. Mane traukia kalnai, aktyvus gyvenimo būdas ir viskas, kas leidžia išeiti iš įprastos komforto zonos. Laisvalaikiu užsiimu keramika – man patinka procesai, kuriuose reikia kantrybės, susikaupimo ir leidimo rezultatui gimti savaime. Taip pat auginu šunį, kuris, žinoma, turi savo nuomonę apie tai, kiek laiko turėčiau praleisti namuose.
